Chị em Nhật thường nổi tiếng vì làn da tươi trẻ, trắng sáng không tì vết. Đó cũng chính là điều ước mong của rất nhiều chị em phái đẹp. Cùng thẩm mỹ viện Sunny học hỏi cách chăm sóc da mặt hấp dẫn của những phụ nữ Nhật nhé.
Sử Dụng Nước Vo Gạo:
Chị em phụ nữ Nhật Bản thường hay rửa mặt bằng nước vo gạo vào lúc buổi sáng hoặc sử dụng phần tinh bột lắng xuống ở nước vo gạo để đắp mặt rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.
Với phần gạo còn lại, chị em phụ nữ Nhật Bản sẽ sử dụng để tẩy da chết toàn thân, mát xa trong vòng 5 phút và rửa lại với nước ấm. Đây chính là phương pháp làm cho da mịn màng và tẩy những đốm nâu rất hiệu quả. Vì trong gạo có lượng lớn vitamin tự nhiên, cùng với 1 tinh dầu cám có chức năng hạn chế ô xy hóa, mờ thâm nám và làm da sáng hơn, kích thích sự tăng trưởng của tế bào da, làm giảm quá trình lão hóa sớm.
Dùng Trà xanh:
Một trong các nét văn hóa của con người Nhật Bản là rất mê nhâm nhi trà xanh. Đặc biệt, người Nhật còn thích dùng bột trà matcha đậm đặc.
Một tách trà matcha có chức năng ngang ngửa với 20 tách trà xanh thường. Chị em phụ nữ Nhật không đơn thuần sử dụng nhiều trà xanh mỗi ngày mà còn sử dụng trà xanh trị mụn hay dùng làm nguyên liệu vào bánh, sữa hoặc kem.
Nhiều nghiên cứu cho rằng trà xanh có chứa 1 lượng lớn chất kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi tia UV và kháng lại những gốc tự do gây lão hóa. Vì thế hãy như con người Nhật Bản duy trì vẻ đẹp làn da bằng cách nhâm nhi trà xanh hàng ngày nhé.
Phương Pháp Vỗ Mặt:
1 trong các bí quyết chăm sóc vẻ đẹp kỳ lạ mà phụ nữ Nhật hay thực hiện đó là các vỗ mặt.
Sau khi xức kem dưỡng hoặc khi rửa mặt, họ hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để tinh chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, họ thường vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
Các quý bà U50 sống tại Nhật còn có bí quyết chăm sóc da tốn kém nhưng lại hiệu quả. Đó là họ để chai toner trong tủ lạnh, kế đó thoa ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới lúc hơi khô rồi lại thoa tiếp và vỗ. Cứ như thế cho tới lúc hết sạch. Da sẽ được hấp thụ tối đa.
Xông Hơi Làn Da:
Xông hơi làn da là mẹo rất đơn giản giúp làn da thư giãn, láng mịn và ngừa mụn, vệ sinh và se khít lỗ chân lông, hỗ trợ tuần hoàn máu nên phụ nữ Nhật Bản rất chú trọng tới phương pháp này.
Họ thường xuyên chuẩn bị 1 cái bát lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hoặc trà túi lọc. Sau đó rửa mặt thật sạch, đổ nước đun sôi khoảng 80oC vào trong bát, cho thêm những loại thảo mộc trên vào. Đưa nghiêng mặt vào làn hơi tỏa ra từ tô và phủ khăn lại, xong hơi trong 5 phút để da giãn nở.
Ăn Nhiều Cá:
Cá biển là 1 món không thể thiếu ở các bữa ăn của người Nhật Bản. Trung bình hàng năm, người dân Nhật ăn cá nhiều hơn gấp 10 lần so với các nơi khác.
Ở trong cá tươi có chứa các axit béo omega-3 không bão hòa, với các khoáng chất và vitamin là một trong các cách hữu ích nhất giúp làm trắng sáng da mà cơ thể lại không bị lên ký.
Cá cũng giúp kéo dài tuổi thọ. Vì vậy hiển nhiên ăn nhiều cá biển cũng là 1 trong những cách chăm sóc da tốt nhất lại rất hiệu quả của chị em phụ nữ Nhật.
